Depressão, uma doença pior que todas as outras...

Os animais vivem em harmonia total com a natureza, o homem como tem capacidade de transcender ao seu ambiente pelo fato de ser racional, extrapola a realidade e assim pode destruí-la ou recriá-la, portanto em muitas partes do planeta, onde o homem tem acesso, muitas delas estão no limite, isso só faz sofrer ao homem, pois os animais não têm essa consciência, pois é, sofremos duplamente, com a razão de se saber mortal e com a de que ele irá morrer em consequência dos seus atos! Mortes lentas, isso é que é pior, pois já perdemos a harmonia da vida natural já faz muito tempo! Quando durmo e sonho literalmente, me sinto indo em lugares que para mim parecem extraordinários, nunca vistos antes, alguns até me parecem familiar, acordo e sinto uma vontade enorme de voltar ao sonho, mas o jeito é continuar por aqui e pensar, só posso pensar em minha Vida, em como ajudar e contribuir nem que seja pouco, mas se todos pensassem e respeitassem as leis naturais da vida iriam fazer cada qual a sua parte. O maior problema é a sensação de desamparo e fraqueza, ter de tomar decisões, achar alternativas, encontrar um caminho, orientar-se no mundo e assim entrar em uma nova relação com ele. Acho que é por isso que a ansiedade está tomando conta das almas das pessoas e se não cuidarem em tempo irão desenvolvendo algo muito mais grave, a depressão, uma doença pior que todas as outras, pois se se depreciam se deixam de se cuidar, outras doenças graves virão se somar, assim por diante... Hoje estou escrevendo algo não tão otimista assim, mas é a pura realidade, essa que nem todos querem ver, mas é preciso se pensar nisso e quem sabe ainda há tempo de se fazer algo para mudar esse triste quadro?! Quem sabe?! 

Ivone

GRANDES EMOÇÕES, ESSAS SÃO AS QUE DEFINEM NOSSAS VIDAS!

Emoções experimentadas são muitas vezes confundidas em nossas vidas com o que somos, pois são tantas que experimentamos no decorrer do tempo! O que é real, ou ilusão? 

Nem sempre sabemos, pois emoções são mesmo assim, servem para nos conhecermos a nós mesmos, independe da inteligência, pois é, independe mesmo, muitas vezes cometemos erros que até confundimos com "burrice", é mesmo assim, ficamos a nos auto agredir dizendo a nós mesmos como fomos "burros" em termos caído no engodo do que nos colocou a emoção! 

Eu muitas vezes me deixo levar por emoções, faço tudo por impulso, mas depois de algum tempo percebo que fui mesmo precipitada, penso muitas vezes que as pessoas são como eu, pois é, a gente sempre acredita naquilo que se é, eu acredito no bem, no amor, na alegria, portanto daqui pra frente vou ser um pouco mais exigente! Comigo é claro!

O intelecto observa a objetividade e o emocional é visceral, nos leva até quase sempre às últimas consequências nem sempre boas, nem sempre! Tanto é verdade que somente nos lembramos muito bem de tudo o que percebemos por fortes emoções, pois sendo assim acho até que o melhor mesmo é nos deixar levar pelas emoções, nem importa quais, não é mesmo? 

Então vivamos as grandes emoções, essas que são as que definem bem nossas vidas!

Ivone

SE ESTÁ TUDO BEM É POR EU ESTAR NO BEM!

Sempre procurando entender a vida, eis o meu maior objetivo, pois é observando, vendo e percebendo o que acontece em minha volta e com as pessoas que estão em contato comigo, se estamos no mundo e na vida é por haver algo de bom ainda para se aprender, eu amo aprender, cada coisa nova registro em meu cérebro, tenho um bloquinho que anoto algumas coisas boas e importantes para poder desenvolver por aqui e prosear com você. 

Tudo tem seu tempo e sua hora, mas às vezes é preciso dar um empurrãozinho, eu vivo dando empurrões em minha vida para poder deslanchar e o que percebi é que só deslancha se eu deixar tudo o que me prende para trás. 

As pessoas são atraídas por energias, sendo assim, as que se aproximam de mim estão em sintonia com as minhas boas energias, adoro perceber isso, tanto que sempre procuro estar de bem comigo, pois só assim é que tudo corre de acordo com o que amo, poder rir, sorrir, conversar, ouvir, sentir! Viver sem muitas ilusões, assim a vida anda e quando nos iludimos ficamos presos, aprendi com experiências próprias, já confiei, já me iludi em relação às pessoas, hoje não mais! 

Aprendi! Pelo menos aprendi para mim, pois se as coisas andam bem para mim é por eu estar no bem, se andar mal aí me ponho a pensar no que estou errando, afinal... 

É assim, eu e todos nós somos responsáveis por nossos atos e por todas as coisas boas ou ruins que nos acontecem!

Amo viver, nunca deixo nada me fazer perder o sabor da Vida, essa assim com "V"!

Ivone 

A importância da boa aparência. se não se cuidar pela saúde, que seja pela vaidade!

Irei novamente viajar ao Norte desse meu Brasil, pois foi lá que parte de minha família resolveu se instalar, eles estão tão bem, tão saudáveis, meu filho é funcionário da Petrobras, faz dezoito anos isso, ele passou por concurso, teve oportunidade de ir embora da minha Sampa querida, isso faz três anos,já estou acostumada, mas não faz mal, eu e meu marido vamos e iremos sempre lá os visitar!

Andei percebendo muitas coisas que até me fizeram lembrar de minha infância, meus pais nos educaram, meu único irmão e eu, a cuidarmos dos dentes e da alimentação, isso foi a nossa salvação, dentes bons e saudáveis até na terceira idade!

Lá, em Manaus, embora seja uma cidade considerada desenvolvida, há os bons princípios em cultura indígena!

A alimentação indígena sempre teve como base verduras e legumes crus, assim os índios eram obrigados a mastigar muito bem os alimentos para poder ter uma boa digestão. Além disso, eles sempre ingeriram muita água, hoje se instiga as pessoas a beberem muita água para manter a saúde perfeita e os bons dentes! 

Alimentos fibrosos ajudam a manter os dentes limpos por causa do atrito que eles causam diretamente no esmalte dental, removendo naturalmente parte da placa bacteriana que costuma se acumular perto da gengiva.

Sem querer e mesmo sem terem estudos científicos, meus pais sabiam das coisas, me lembro bem, rsrs, doces, ah, só em finais de semana, dava -se um valor enorme em refrigerante, eu adorava guaraná, rsrs, tudo porque era somente em dias especiais!

Quando minhas amigas iam em dentista e esses encontravam cáries, eram tratados com aquele motorzinho irritante, eu queria tanto passar por essa experiência e nunca isso acontecia, rsrs, ai como a gente gosta de imitar, eu nunca tivera cárie enquanto criança, minha primeira cárie surgiu quanto eu já era uma moça, adolescente, tratei e aí eu percebi o quanto fui e sou feliz por ter bons dentes!

Ainda tenho o hábito de me alimentar de forma saudável, claro que o motivo principal sempre foi a vaidade, não queria perder a forma e os dentes saudáveis, boa aparência ainda é tudo na vida, principalmente hoje em dia, tudo vai mesmo pela aparência, não adianta fingir que não é assim, mas é e pronto!

A importância da boa aparência, se não se cuidar pela saúde, que seja pela vaidade!

Ivone. 

Sentimentos são genuínos, ninguém pode fingir esconder o sentir!

"Podemos reprovar-nos a nós próprios por alguma ação, por alguma observação, mas não por um sentimento, simplesmente porque não temos qualquer controle sobre ele." Milan Kundera 

Sentimentos, o sentir é genuíno, podem tentar nos sufocar, nos impedir de manifestá-los, mas não de os sentir! Sentir e agir é a diferença, pois imaginemos que se estamos com muita raiva e não a estamos controlando e aparece alguém e toca bem no âmago da questão que está nos atormentando, aí a evasão é quase impossível de controlar, é assim! A educação deveria ser feita de forma que as pessoas pudessem entender as facetas do sentir, do perceber, do agir, seria bom, seria o princípio da paz! Antes de reagir é preciso contar até dez, tem até uma música que nos diz isso, me lembrei bem, "...hoje conto até dez, pra não errar, onde errei...", bem assim, respirar fundo também ajuda, ah, viver, é uma proeza, é um desafio, saber viver então, nossa, é uma arte, uma verdadeira arte! 

Essa arte se aprende na infância, com nossos pais, com os que são os responsáveis pela nossa educação, pois educação nada mais é do que saber autoconhecer e seguir em todas as fases da vida sendo nós mesmos, tendo autocontrole só dos nossos atos e não dos atos "dozotros", rsrs! 

Meus pais me deram a melhor educação que eu poderia ter desejado, se é mesmo verdade que escolhemos os pais que teremos quando da escolha da reencarnação, eu escolhi os melhores, tanto me sinto dentro desse contexto que, até vivo agradecendo a Vida escolhida e digo que me foi dada de presente! É isso, não renego minha crença,( creio na vida eterna e chance de aqui voltar para aprimorar a nossa existência) assim como nenhuma pessoa deve renegar a sua, sentir é genuíno e tem de o manifestar, sempre! 

Ivone

O Jogo da Vida.

Muitas das nossas quedas são causadas pela nossa vacilação em achar que temos de responder uns pelos outros e se tens prevenções contra a fortuna por medo de serem roubados, criticados por terem de mudar de vida e também de ambiente e de pessoas de relacionamentos e serem chamados de orgulhosos e que não pensam nos pobres ou por remorsos de terem vencido na vida e subido demais até onde pôde e que isto será um tormento em sua alma por culpas e que acha que se não dividires com quem não tem será condenado por todos e por Deus, então tenhas a certeza de que a vida não te dará o que te fará sofrer!
É assim, a vida só nos dá o que desejamos de vontade e de conscientização e ela nos protege sempre, se riqueza te fará sofrer não a terás!
Não importa o sentimento de sofrimento, se por piedade e remorsos por teres vencido enquanto o outro ficou para trás, essa culpa,(essa sensaçao se chama culpa), não te levará a lugar nenhum e não terás a fortuna, pois essa fortuna sonhada lhe poderá levar a se perder!
Se pensas que com o seu sucesso, todos os teus amigos serão beneficiados e que ajudará a todos dando o que eles precisam, estás fazendo a coisa errada, pois cada um terá de se esforçar para conseguir com trabalho o que desejar, neste caso não terás nada, pois não poderás estragar o "jogo da vida" com suas piedades sem proveito para ninguém!
Se pensas em se tiver muito dinheiro para dar todo o conforto e riqueza e prevenir o futuro de teus filhos, não terá e se tiveres perderá, pois se teus filhos precisarem trabalhar para conseguirem por próprios meios o sustento quando crescerem estará errando dando de graça o que é para eles conquistarem, (são os propósitos deles)!
Se guardares dinheiro e passares necessidades por medo do futuro perderá de qualquer forma o dinheiro acumulado, pois este tem de circular para prosperar e movimentar o progresso!
Se pensas que és responsável por quem quer que seja que não por você ou pelos pequenos que estão sob sua guarda estás enganada (o), pois todos têm de se manter e se sustentar através do próprio suor de seu rosto para poder viver quando forem crescidos e dos pais terem se emancipados!
A vida é um eterno jogo que se forem mencionadas todas as regras, terás de passar a vida inteira mencionando, pois é assim, muitas vezes ficamos impressionados com pessoas que, muitas vezes em nosso conceito não são merecedoras, mas estão tão bem na vida, com tudo o que elas sonharam e desejaram!
Leis de atração através da mente limpa e consciente, não julgo e jamais julguei quem quer que seja, pois aprendi isso, aprendi com a própria vida!
Cada qual só tem aquilo que lhe é propício, tanto a riqueza quanto a pobreza, pois com a lei da reencarnação, temos todos as nossas lições!

Ivone

Inovações!

As lições são dadas, as "horroridades" mostradas, as desventuras e venturas são misturadas, isso que estamos vendo são sinais de que se algo não mudar, o jeito é adoecer, sofrer, descabelar, até perto de morrer, pois se não for pela inteligência será pela dor, assim é e assim será! 

Ainda bem que a Vida tem sua inteligência, pois para se viver nem sempre se vai pelo ditado popular, aquele que diz "se não for por amor será pela dor" e eu digo que é a inteligência que faz acontecer! 

Mudanças terão de vir, se não for agora será o fim, portanto sigamos em frente, acreditando que nem tudo o que nos parece ruim o é de verdade, são lições para a posteridade! As pessoas estão levando muito para o lado pessoal, até poetas estão perdendo a poesia, os xingamentos se generalizaram, os tristes e terríveis comentários nos meios sociais, as pessoas estão se deixando levar, se deixando contagiar, triste isso. 

A justiça poderá ser feita, não sabemos se por aqui, nesse amado País que de tão rico que é, está sendo furtado como nunca se viu antes, embora seja de tempo, muito tempo, então torcer para que, dessa vez seja pra valer, que até o povo aprenda que, o crime não compensa! 

Ivone 

A MALEABILIDADE É A NOSSA FORÇA!

Meus olhos estão acostumados a olhar em frente e para cima, mas sinto necessidade de olhar para baixo e ver o que normalmente não gosto de ver. Seja por quaisquer motivos que nem sempre me interessam, pois viver é ser feliz sempre, eis que esse é o meu objetivo de vida, sempre quero o meu e o bem dos que fazem parte de mim e que me completam e me dão ânimo para continuar, mas a vida está aí para nos alertar que somos sim e sempre seremos parte do Todo, somos Um em Todos e Todos em Um!
Movimento, a Vida é movimento, temos de ter esse discernimento, a vida sempre dá voltas, temos que estarmos sempre abertos à tudo, ainda bem que percebo tudo com rapidez e mudo, sempre mudo o meu modo de ver tudo, hoje estou assim, pensando na vida de forma que eu me sinta mais completada com experiências a cada dia diferentes, viver é mesmo essa eterna inconstância, educar-me, reeducar-me para aprender cada vez mais compreender a verdade que é existir. A nossa mente é poderosa, temos de educá-la para atrair as coisas boas, para qualquer situação há obstáculos e desafios verdadeiros, sendo assim não precisamos criar obstáculos novos.
A vida sempre está assim, indo e vindo, nos mostrando a dinâmica, temos de aprender a ver, ouvir, sentir e principalmente perceber, é propício avançar sem medos, mesmo que tenhamos resultados incertos.
As trevas se dispersam com a luz, os ciclos se completam sempre, portanto ansiedade é o que deve sempre estar ausente para que possamos nos conduzir com clareza e fé na vida que essa sempre é a que tudo sabe, mesmo que seja dado os nomes que queiramos a isso, "Deus", "Buda", "Santos de devoção", no fim é tudo o mesmo, crer em algo "Superior" que nos eleve também, assim podemos amar e compreender todas as pessoas que são colocadas em nossos caminhos exatamente para isso. Aprendizado nessa vida é isso, ser maleável, eu acredito que sou! 

Ivone

"O SER QUE SOMOS"

"Nossa humanidade encontra sentido na doutrina da reencarnação, mas acaba se decepcionando com essa ideação, pois não consegue atualizar a memória de seus outros personagens; quando foi poderosa, miserável, homem, mulher, do bem, do mal e tantos outros roteiros disponíveis no incrível supermercado existencial. Não há nada mais misericordioso do que o esquecimento, pois se tivéssemos de nos lembrar de existências anteriores não nos sobraria tempo para existir na atual. Além do quê, do ponto de vista cósmico, produzimos muito pouca coisa que mereça ser lembrada, a maior parte do tempo existimos numa periferia da consciência e não fazemos nada definido, participando de um limbo que limita o atrevimento para desvendar o mistério do ser que somos e que aguarda para iluminar-nos de dentro para fora." Oscar Quiroga 

Assim como ele, também acredito em reencarnação e que bom que é o fato de não nos lembramos das vidas passadas, pois acredito que basta as lembranças da que aqui temos e nos sentimos o tempo todo nos culpando, vigiando, amando, estudando e nunca alcançando a plena realização! Vivemos "gerundiando" o tempo todo e nem sempre é o tempo suficiente! Ainda bem que acredito que tenho chances sem fim! Seguirei, seguirei minha convicção, pois pra mim é de grande consolação! Abraços apertados meus irmãos! 

Ivone.

"Quem tem olhos para ver e ouvidos para ouvir, se convence que os mortais não podem ocultar nenhum segredo. Aquele que não fala com os lábios, fala com as pontas dos dedos: nós nos traímos por todos os poros." Sigmund Freud

As frases assim me dão a certeza de que nada muda nesse mundão de Deus, pois é tão evidente que há uma tremenda "coceira" na língua de quem ouve, vê ou percebe algo nas pessoas a sua volta e se não for dito será mostrado por gestos assim, perfeitamente estudado pelo pai da psicanálise!

Eu por mim nem digo nunca algo que não quero que seja espalhado, comentado, propagado, isso se vê em todos os meios sociais,  se não se fala com a boca através da língua afiada, as pontas dos dedos o traem e é mesmo verdade, nos traímos por todos os poros.

Além disso ha a sensitividade, eu por mim sinto as energias, boas ou ruins, se é bom não sei, mas pra mim, ah, digo que sim!

Aprendi também a não comentar algo que seja comprometedor, pois é muito bom ter discernimento e me preservo e fico leve e solta sem medos!

Tem até uma sabedoria que é mostrada através dos três macaquinhos, aqueles em que um tapa os ouvidos, o outro a boca e um terceiro os olhos!

Não vejo, não falo, não ouço, eis um bom meio de lembrar o que é bom e funcional!

Pensar é bom, foi para isso que muitos escreveram no passado os seus pensamentos, se foram verdadeiros ou não, não importa, o que importa são as lições que podemos aprender e colocar em prática!

Ivone.

As agruras da Vida ficam insustentáveis quando não as deixamos ir, quando ficamos presos remoendo-as!

"Uma psicóloga caminhava por uma sala enquanto ensinava gestão de estresse para uma audiência. Quando ela levantou um copo de água, todos logo esperaram que ela fizesse a famosa pergunta: “copo meio vazio ou meio cheio”... Em vez disso, a professor perguntou “Quanto pesa este copo de água?” Várias respostas foram dadas. Ela respondeu: “O peso absoluto não importa. O que depende é o tempo que você consegue segurá-lo. Se eu o segurar por um minuto, isso não é um problema... Se eu o segurar por uma hora, meu braço vai começar a doer... Se eu o segurar por um dia, meu braço ficar adormecido e paralisado... Em cada caso, o peso do copo não muda, mas quanto mais eu o segurar, mais pesado ele se tornará.” Ela continuou: “As tensões e preocupações da vida são como aquele copo de água... Pense sobre eles por um instante e nada acontece... Pense sobre eles um pouco mais e eles começam a doer... E se você pensar sobre eles durante o dia inteiro, você vai se sentir paralisado... incapaz de fazer qualquer coisa.” É importante lembrar-se de liberar o seu estresse. Tente se livrar dele o quanto antes. Não os carregue até o final da noite. Lembre-se de baixar o copo!"
Barnie

Amei essa forma de mostrar como as agruras da Vida ficam insustentáveis quando não as deixamos ir, quando ficamos presos remoendo-as!

Abraços aos amigos que aqui me dão o prazer das visitas e comentários amáveis!Espero que aprendam algumas coisas que já aprendi e para mim sempre deram certo!

Ivone

Essa é uma mensagem intuída, poderia se dizer psicografada pela rapidez, mas foi intuída por eu ter interagido!

Se em tua vida tudo corre normalmente e está tudo bem, indo de forma que se sentes feliz, mas em algum momento as coisas mudam, dão um "revertério" daqueles, sim, um aborrecimento aqui, outro ali e você se não tiver no bem, em você e no seu "eu", vai sim levar o "tombo", imediatamente você vai dizer, " que vida, logo vi, estava tudo tão bem, tinha mesmo que ser assim", aí começa um desânimo e pensamentos alheios tomam conta, está na hora de parar e perceber que "essas coisas não são de você", mas se for em frente, desanimar, dar "ouvidos" a essas péssimas sugestões vais cair e não adianta culpar tudo e todos, menos você que se deixou levar por algumas más influências que "estão no ar", são as energias negativas coletivas, essas que "pegam" todos os que se deixam influenciar e estamos vivendo aqui no Brasil, essas influências coletivas negativas! 

Alguém chega perto de você e pergunta bem assim,"que foi? to te achando estranha, olha se for comigo diga logo, ok?", pois é, essas pessoas mal intencionadas usam essas armadilhas, jogam iscas para "pescar" suas ideias, nem sempre há tanta maldade dessas pessoas em questão, pois pode até ser que essas pessoas estejam sendo usadas por espíritos maus, que gostam de intrigas e usam sim as que menos estão preparadas e logo "jogam" com as que "acreditam em tudo", as que "se deixam influenciar", as que vivem pedindo opinião, mas mesmo que sejam dadas nunca serão usadas para o próprio bem! 

Portanto precisamos antes de tudo ter fé em nós mesmos, estarmos felizes, estarmos preparados para os acontecimentos inesperados e ou estarmos de bem conosco mesmo para nunca nos abater com opiniões "dozotros", são tantas notícias ruins, tantos fatos também iguais, tantas cargas emocionais, que sem preparo nada podemos fazer de bom para nós mesmos! 

Amigos que aqui vêm e me leem, quero dizer que esse blog é para isso mesmo, escrever textos em prosa, dissertar sobre tudo, liberdade de expressão, dizemos coisas boas, fazemos isso ficar bem, mas quando dizemos coisas ruins, parece que uma terrível "cascata" de males caem sobre nós, tanto é verdade que se persistires em seu desejo bom ele com certeza irá se realizar, mas tem de persistir e nunca desistir! 

Têm pessoas que até leem pensamentos, isso é fato, eu posso ler também, mas só quando me concentro nisso, nunca invado, jamais faço ou farei isso por pura curiosidade, só quando me pedem ajuda e sinto que preciso ajudar. 

Ivone

“Nunca houve numa «vida única» uma «afeição única»: e se nos parece que há casos em que houve é que essa vida não durou o bastante para que a desilusão e a mudança se produzisse, ou quando se produziu ficou orgulhosamente guardada no segredo do coração que a sentiu.” Eça de Queiroz

Essa frase é interessante, pois há muitas interpretações, depende de quem a lê e como acredita a vida!

Eu acredito que uma única vida aqui na Terra, não é suficiente para se conseguir tudo o que é de sonhos, desejos, realizações, mesmo porque no decorrer do tempo, muitas coisas ficam pelo caminho, entre essas coisas são os sonhos, pois temos muitos sonhos, sonhamos, realizamos, outros sonhos tomam o lugar e vivemos a vida inteira a sonhar!

A alma tem um propósito, muitas vezes percebemos através das intuições, mas quando recebemos essas intuições, só vemos resultados imediatos, mas na vida real não é assim, há que se planejar, contabilizar o tempo que é preciso para se conseguir realizá-los, ah, tempo, tudo depende do tempo, ele passa no seu tempo sempre, não importa a época, até muitas vezes nos parece que passa rápido, mas é tudo ilusão de nossa mente!

Quando vejo que consegui realizar muitos dos meus sonhos e mesmo assim ainda acho que há outros tantos a serem realizados, fico pensando comigo, será que terei tempo?! 

Ah, se não tiver, colocarei "no banco dos sonhos", assim com a nova volta, poderei resgatá-los, sei que não será permitido lembrá-los, mas que importa? O que importa é o que se vive hoje, aqui e agora!

Mas costumo dizer, que ganhei essa reencarnação de presente, sim, tudo em minha vida é de facilidades, sonhos sonhados, sonhos realizados!

Acreditar e ir, sem medo de cair, é esse o segredo, sem medo de cair, sem medo de perder. Arriscar, sempre arriscar!

Ivone

Sinceridade, é possível ser sincero sem ofender ou magoar, dizer o que se sente é o caminho do bom relacionamento!

Quando as pessoas aprenderem a dizer o que sentem, seja o que for, mágoa, insatisfação,alegria, admiração, enfim, mas dizerem para as pessoas à quem são destinadas os sentimentos e não ficarem a comentar com outras que nem fazem parte da questão, aí sim, todos os problemas de relacionamentos se resolverão! 

Essa frase é minha, pois estando aqui pensando comigo mesma como encaro a vida e nem todos entendem isso, a sinceridade pode sim ser dita, não há necessidade de ofender, pois entendo que mágoas são as pedras que se formam dentro de nós mesmos de modo geral, dentro da alma e do corpo em forma de doenças! Pensem nisso e tenham coragem de dizer o que pensam de verdade, basta para isso ter um pouco de bom senso e educação, se tiver amor então, aí sim, se chegou aonde Deus quis!

Sinceridade, é possível ser sincero sem ofender ou magoar, dizer o que se sente é o caminho do bom relacionamento!

Ivone

Inveja. O que é esse sentimento? Para disfarçar dizem "inveja branca", isso não existe, inveja é inveja e todo mundo, um dia, já foi vítima dessa coisa tão mesquinha!

"Ela estava muito feliz. A casa dos seus sonhos, que ela e o seu marido estavam construindo, ficou pronta. Queriam, agora, compartilhar a sua alegria com os amigos. Decidiram, então, fazer um dia de “Open House”, “Casa Aberta”, para o qual todos os amigos seriam convidados. A alegria compartilhada fica maior. Foi o que ela me disse numa sessão de psicanálise. Eu me calei. Não tive coragem de falar. Na sessão seguinte ela estava mergulhada em profunda tristeza. Nada acontecera como o esperado. Os amigos não ficaram felizes. Os visitantes trataram de estragar a sua alegria. “Mas você não acha que aquela parede amarela teria ficado melhor se tivesse sido pintada de verde?” “Esse forno de pizza: meu primo fez um; no início foi uma festa, depois foi o esquecimento. O forno de pizza está lá na casa dele, sem uso...” “Aquela escada de madeira teria dado mais classe à sua casa se fosse de granito...” Foi assim que ela aprendeu a dura lição da inveja. Não pense que seus ditos amigos ficarão felizes com a sua felicidade. Eles tratarão de destruí-la." 

Trecho do livro de Rubem Alves, Ostra Feliz Não Faz Pérolas.

Acho que é bem assim, as pessoas dão um jeito, nem que seja na sutileza, de fazer as pessoas felizes se sentirem mal, até mesmo nos meios de comunicações como Facebook e outros tantos espaços que há. 

Que pena que é assim, lamentavelmente é assim. 

Ivone. 

"A coragem é a primeira das qualidades humanas porque garante todas as outras." Aristóteles

Quando penso que é mesmo assim, vivemos o tempo todo tendo de ter coragem, pois há muitas coisas que, embora pareça simples e fácil, nem sempre o é!

As decisões em nossas vidas começam bem cedo, ainda quando somos crianças, pois são os desafios de ter de ir à escola quando se quer brincar, de ter de obedecer aos pais quando não entendemos "o porquê", seguir em frente "desobedecendo" não é o melhor, fingir que se obedece também não é bom, assim vamos até que um dia se percebe que é assim e não tem jeito, a vida acontece, segue seu rumo, vai até onde nem sequer podemos entender como fomos corajosos!!!

Hoje percebo que fui muito corajosa em todas as minhas decisões, mas uma coisa me orgulho, sempre me saí muito bem em tudo, a Vida me deu e me dá essa certeza pelo bom resultado!

Casei-me com o homem amado, tive um casal de filhos planejados, sim, primeiro o meu filho e depois a minha filha, com diferença de quatro anos um do outro, isso é que é ter força de pensamento!

Dei toda a liberdade assistida, daquelas em que eles aprendiam a ser eles mesmos com muita coragem!

Estudaram, cresceram, trabalharam e trabalham no que gostam, casaram-se e tiveram pelas vezes deles a escolha dos filhos que quiseram e tiveram!

Eu por mim os curti muito quando pequeninos, depois deixei-os seguirem seus caminhos, meus netos os curti, mas agora estão adolescentes, tudo na vida é assim, viver, deixar viver, seguir e fazer acontecer!

Parece irreal para os que aqui estiverem lendo, mas não, a vida segue como a planejamos sim, pensamentos fortes de coragem nos levam a isso, só não conseguimos decidir sobre a vida dos que conosco seguem seus caminhos, eles ficam ou se vão, olhar a vida com essa disposição de estarmos sempre preparados para tudo é a que nos faz ficarmos fortes, alguns dizem "insensibilidade", mas não, é disposição para exercitar a coragem!

Hoje vejo que, até a disposição em curtir crianças já não faz mais parte dos meus planos, mesmo porque, criei só meus filhos, netos os curti sem obrigações, não os criei, isso é tudo de bom, nem todos os avós hoje em dia podem decidir isso sem ter de ter mais coragem ainda na vida, a de continuar criando os filhos dos filhos, sim, é assim, avós criando seus netos por falta de opção!

Ivone

O QUE FALTA É RESPEITO E A MORTE DO PRECONCEITO.

Nem sempre as coisas dão certo quando se depende de outras pessoas, pois muitas vezes estagnam e é o que acontece atualmente, isso vemos no mundo político/social/econômico, tudo é delegado, governo libera verbas, mas nem sempre chega ao destino e se chega, em muitos casos é desviado, como todos sabem. Complexos problemas existem e que nem sempre podemos citar sem cometer risco de fazer o juízo errado, sempre alguém sai prejudicado, sempre leio jornais e analiso os noticiários e até os comentários, quase todos de forma superficial sem comprometimento e com excesso de críticas que mesmo com algum fundamento se sabe que é de forma leviana, ainda bem que não é a maioria. Não sou altruísta, nem egoísta, me equilibro nesses dois termos, tampouco tenho a pretensão de mudar o mundo como muitos que assim o fazem com certa vaidade disfarçada, mudo a mim mesma e faço por mim o melhor para melhor me incluir nessa sociedade. Tudo precisa ser voltado ao início para ser planejado direito, o mundo é perfeito, as pessoas também, cada qual do jeito que é, mas o que falta e muito ainda é o respeito e a morte do preconceito.

Ivone.

VITAMINA D, DE GRAÇA, VEM DO CALOR E LUZ SOLAR!

A carência dessa vitamina no sangue faz as pessoas engordarem, muitas dores que as pessoas sentem pelo corpo pode ser a falta da Vitamina D.
(Mike Adams, com base em uma entrevista com o Dr. Michael Holick, autor do livro “The UV Advantage") diz que a falta dessa vitamina pode causar doenças como depressão, fibromialgia, osteoporose, câncer de próstata, câncer de mama, efeito do diabetes e obesidade, portanto a falta de vitamina D é a que muitas vezes leva pessoas a se tratarem de doenças que poderiam ser evitadas com a reposição desta!
Essa vitamina é gratuita, vem do sol, exposição sem proteção solar por quinze minutos por dia já seria suficiente!
Não vou entrar em detalhes por aqui porque se alguém tiver interessado é só pesquisar, ou até perguntar ao seu médico.
Meu médico me ensinou a me cuidar, eu não uso protetor solar quase nunca, só quando vou à praia e fico tomando mais sol do que eu precisaria.
Outra coisa que aprendi, essa vitamina é lipossolúvel, ( precisa de gordura para ser absorvida), sendo assim o leite não pode ser desnatado, eu nunca tomo leite desnatado, só integral e ainda do tipo A, um pouco mais caro, mas melhor do que tomar remédios!
A maioria das pessoas não sabe destes fatos verdadeiros sobre a vitamina D, ela é produzida pela pele em resposta à exposição e radiação ultravioleta da luz solar natural que não pode ser absorvidas com protetores solares e também através do vidro do carro ou janelas, tem de ser diretamente na pele e dietas não adiantam, só mesmo a luz solar é a que garante essa reposição.
A vitamina D é um poderoso “remédio” que o seu próprio corpo produz inteiramente de graça e sem necessidade de prescrição médica!
A exposição à luz solar é realmente uma das terapias mais poderosas. Não há nenhuma droga, nenhum procedimento cirúrgico ou de alta tecnologia que chegue sequer perto do surpreendente efeito saudável da luz natural. E o melhor: você pode obtê-lo gratuitamente!!!
E o pior: por ser de graça é que quase ninguém o divulga!
Tome o sol da manhã (8:00 às 12:00h) - 15 minutos por dia já é suficiente e SEM protetor solar. O sol tem que incidir diretamente na pele, não tem problema nenhum com o perigo de câncer de pele, pois todos sabem que só em exposição excessiva é que o sol pode causar o temido câncer! .
Tenho provas do bem que é isso, pois minha saúde é perfeita, nem dores sinto, não tomo nenhum tipo de remédio e nem vitaminas químicas.
Faço exames anualmente e todos estão dentro dos padrões e achei bom aqui divulgar, sem querer influenciar, mas dar dicas e façam as pesquisas!

Ivone

Sempre que conseguimos rir sentimos alívio, a alma ama as boas risadas, aquelas leves sem as maldades, pois são essas, as sem maldades que me encantam!

"A Ciência de Quando e Por Que Rimos" Scott Weems em seu livro "Ha!" (ainda não editado no Brasil.) Rir é um ato que envolve emoções e pensamentos opostos, isso gera algumas vezes, confusões em nossas mentes e quando não conseguimos solucionar, rimos!
Como as pesquisas dizem que o humor é o segredo de pessoas inteligentes e criativas eu me sinto, assim como o meu amado marido, uns inteligentes criativos, pois rimos de tudo, nem sempre de todos, mas de tudo, isso sim, agradeço à Vida por ter em minha família só pessoas assim, todas muito bem humoradas, portanto, muitas risadas!
Meu marido e eu estamos juntos, casados há quarenta e cinco anos e nunca paramos de admirar a inteligência um do outro, isso percebemos porque rimos muito e rir é mesmo perceber o senso de ridículo que há em tudo nessa vida, as piadas existem exatamente por isso, são quase todas muito inteligentes, há as de mau gosto, isso sim, mas o bom humor é uma coisa que já está constatada pela ciência que é de pessoas que sabem viver a vida com todas as suas contradições!
Nem sei como achei a referência do livro acima, acho que em algumas reportagens, leio de tudo e nem sempre anoto onde li, mas amei e quando chegar por aqui, comprarei, lerei e tirarei os proveitos, como tudo o que há de bom em ter boa disposição para rir e fazer a vida ficar mais feliz! 
Quanto as coisas sérias da Vida, ah, elas eu as levo também de forma leve, subjetividade coordenada com objetividade, pois há uma ordem "nos bastidores" e eu escolho sempre seguir minha forte intuição, nada de impulsividade, a inteligência tem de estar a minha disposição, somente serei depois de sentir o "estarei"!

Ivone

Só hoje é o que há!

“Nunca houve numa «vida única» uma «afeição única»: e se nos parece que há casos em que houve é que essa vida não durou o bastante para que a desilusão e a mudança se produzisse, ou quando se produziu ficou orgulhosamente guardada no segredo do coração que a sentiu.” Eça de Queiroz

A Vida é mesmo algo indefinível, pois quando a vivemos nem sempre a percebemos de forma completa, sempre há algo que nos diz que "falta algo" para se completar, é o que nos liga e nos prende a esse plano material, o instinto de defesa e proteção que nos faz querer viver intensamente.

O que é viver intensamente? Eis uma pergunta sem resposta, pois se formos olhar bem em nossa volta, nem sempre podemos dizer que há pessoas vivendo de forma intensa, com olhares felizes, com alegrias, com satisfações, mesmo porque elas nem olham mais nada!

Que pena que é assim, até mesmo em viagens, onde se pode desfrutar dos momentos e olhar calmamente tudo o que está a nossa frente e disposição, há a terrível distração em ter de registrar tudo, perde-se o momento e segue guardando tudo para se ver posteriormente!

Posteriormente que nem sempre se sabe se haverá?!

Vamos pensar, viver é ter de se deixar levar, sentir a vida com mais leveza, sem medos e incertezas, amanhã, ah, nem sabemos se chegaremos, hoje é o que há, só hoje é o que há!

Ivone.